0
€ 9,99
€ 5,00
En nú word ik slank

En nú word ik slank

Jij maakt je voornemens waar zónder dieet!

Jij wordt nú slank!
Duizenden mensen willen graag gezonder eten, meer bewegen en die overtollige kilo's kwijtraken. Velen lukt dat niet of niet blijvend. Sommigen echter wel. Hoe kan dat? Wat doen succesvolle afvallers anders?

In 6 weken succes verzekerdMieke onthult in haar nieuwe boek dé 6 succesfactoren van blijvend afvallen, zonder dieet. Hoe moeilijk het is, zo simpel is het ook: pas deze succesfactoren toe in jouw leven en word én blijf slank.

Afvallen zónder overeetdrang en frustratie, mét het allerlekkerste eten!Nee. Je volgt geen crashdieet (dat werkt niet of slechts tijdelijk). Je eet juist heerlijk. Want: als je dan toch minder eet, zorg er dan tenminste voor dat je het lekker vindt; dat is houdbaar! Je ontdekt hoe jouw overeetdrang vermindert. Jij gunt jezelf wat je echt nodig hebt; zeg maar dag frustratie! Gezond omgaan met eten maakt je leven positiever, lichter en leuker. Je krijgt meer zelfvertrouwen!

Mieke Kosters heeft in de afgelopen jaren meer dan 100.000 afslankboeken verkocht: Het geheim van slanke mensen, Ik ken mezelf en ben slank en De Bikini Challenge. Mieke biedt landelijk en via Facebook diverse workshops en trainingen.

'If it doesn't challengeyou, it won't change yo
€ 5,00

En nú word ik slank

EAN-code:
8716051101062

Aantal pagina's:
127

Bindwijze:
PAPERBACK

Levertijd:
Binnen 1 werkdag in huis!



   
Anderen bekeken ook:
Het seniorenbrein
André Aleman - We maken ons allemaal wel eens zorgen over ons geheugen en ons verstand, zeker als we de vijftig gepasseerd zijn. De achteruitgang van ...
€ 12,50
verder
De ADHD golf
Alan Schwarz - De ADHD golf van onderzoeksjournalist Alan Schwarz is hét boek voor iedereen die te maken krijgt met ADHD. Nu steeds meer kinderen de ...
€ 23,99
verder
Vaccin vrij!
Door Frankema - Ouders, artsen en wetenschappers over vaccins en vaccinvrij opgroeien
Ruim vijftien jaar geleden besloot Door Frankema haar kinderen niet te laten vaccineren. Die beslissing ...
€ 19,95
verder
Meer van deze auteur...
Legospeelboek
Mieke Kosters - Ideeen die je stenen tot leven brengen. Met meer dan 500 bouw- en speelideeen van legofans.
€ 19,90
verder