Handboek bij burn-out

Dit boek is bedoeld om je tot steun te zijn tijdens je burn-out. Het
ondersteunt je enerzijds met relevante informatie over burn-out en anderzijds
met tips en adviezen.

Het lijkt je ineens te overkomen: een burn-out. Je hebt langere tijd te veel
van jezelf gevraagd en op een dag kan je het allemaal niet meer opbrengen. Je
lichaam wil niet meer, emotioneel ben je uit balans en geestelijk ben je op.
Dat is heftig!

Dit boek is bedoeld om je tot steun te zijn tijdens je burn-out. Van begin tot
einde. Het ondersteunt je enerzijds met relevante informatie over burn-out en
anderzijds met tips en adviezen.
Theorie en praktijk zijn op een mooie manier verweven, omdat de auteur het
heeft geschreven op basis van haar eigen ervaring met burn-out en haar
professie als psycholoog. God en Zijn woord spelen ook een belangrijke rol in
dit boek. Tijdens zware periodes in je leven, zoals een burn-out, kan je niet
zonder Gods liefde en wijsheid. Betrek Hem daarom bij je burn-out en Hij zal
het laten meewerken ten goede (Romeinen 8:28). God verlangt ernaar om Zijn
liefdevolle karakter op een dieper niveau aan je te openbaren door alle moeite
heen.